分院电话:027-85577996

全国免费咨询热线:400-888-6667

当前位置:植发首页 > 常见问题解答 > 脱发问题 >

热门项目 /Hot item

热门文章 /Hot article

推荐专家 /Experts recommend

如何可以防止脱发问题?

  如何可以防止脱发问题?生活中,我们总是可以看到脱发的人群,这是非常让人闹心的,是谁都不愿意发生在自己身上的,那么如何可以防止脱发问题?下面我们请雍禾植发的专家来为我们解答。

如何可以防止脱发问题?

  如何可以防止脱发问题

  合理饮食:肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要“帮凶”。蔬菜摄入量减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量。坚持多吃谷物、水果,应尽量做到各种营养均衡。已经有脱发迹象的人,更要注意少吃辛辣刺激的食物,忌油腻、燥热食物(肥肉,油炸食品),忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

  合理洗护:首先要保持适宜的洗发频率,油性发质应每天或隔天洗发一次,干性发质每周洗发一到两次,洗发的同时,应该边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。其次要选择适合自己的洗发香波,不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水性太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。

  以上就是如何可以防止脱发问题?的解答,大家都知道了吧,更多的问题可以咨询我们的在线专家,我们将竭诚为您服务。