夏季脱发怎么办

夏季脱发也是很多人经过的，尤其是长发的女生，可能是什么原因呢？是热吗？好吧，让我们看一下导致夏季脱发的几个原因。

在夏季大多数人准备了防晒霜和带太阳镜保护皮肤和眼睛，但我们往往忘记，头发在夏季也需要保护。

脱发因素很多，如遗传、疾病、环境因素以及生活方式。但是在夏季，原因可能有所不同。

当热量过多，营养缺乏，可能加重脱发。另一个理论认为，夏季脱发由于过度出汗，头发变得脆弱，可能有脱发的现象。

夏季如果你希望知道如何停止脱发，先要知道背后的原因。

1、夏季在游泳池里，水中的氯可能是你头发的敌人

该怎么做：从游泳池出来要用洗发水清洗，把残留的氯洗净。

2、暴晒是夏季脱发的主要原因

该怎么做：高温暴晒会破坏皮肤和头发，头发变得过于干燥。戴一顶帽子，围巾或至少携带一把遮阳伞来保护好头发。

3、夏季不使用吹风机

夏季空气干燥，吹风机会让头发更加脆弱。

4、夏季少烫染发

烫染头发伤头发这是一个事实，如果在夏天再经受太阳暴晒，可能会加速脱发的发生。尽可能是在夏季减少乃至避免烫染发次数。

5、饮食均衡，保证摄入足量蛋白质

该怎么做：夏季炎热，消耗大，饮食上均衡，注意饮食清淡，多喝水。

6、夏季要保持良好心态

在夏季由于气候炎热，往往容易急躁、生气，这些压力也是脱发的间接因素。

     夏季护发是重点，要少梳头，多按摩，，也要走出夏季护发误区，学习正确方法，夏季护发也要掌握一些护发窍门，选择合理的护发方式和护发产品,才能顺利度过炎热的夏季。

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